女娲之汉|修身养性:自我磨炼医治早泄_阳痿早泄……夫妻爱情秘籍……
如何才能有效的预防阳痿呢,阳痿早泄
A.中断式性交法:在性交运动中,男性当有射精预见时,马上住手阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩大,阴茎头没有打仗阴道壁,能够下降龟头的刺激而下降性兴奋,比及射精预见完整消逝,再行性交运动。云云重复中断式性交,能够防备早泄。
B.物理疗法:腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅佐医治。
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C.下拉阴囊和睾丸法:在性交运动中,男性在射精预见到来时,可见阴囊压缩。睾丸进步,此时可关照女方用手悄悄将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,如许可下降男性性兴奋,以延缓射精的时候,到达防治早泄的结果。
D.接纳避孕套性交法:男性戴用避孕套举行性交,能够减轻阴茎的磨擦,从而下降男性性兴奋的敏感性,延伸性交时候,制止早泄。
F.捏挤法:此法为非药物性医治早泄的最好要领,它能够进步男性的射精刺激降值,减缓射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改良射精的反射状况,重修或规复一样平常的射精时候。捏挤法男女双方都可举行,但由女方举行比由男方零丁举行结果更好。最先时纯真捏挤,不举行性交,捏挤的要领是:女方用拇指(腹部)放在阴茎系带部位,食指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下方,悄悄捏挤4秒钟然后倏忽放松,云云行4~5次。切忌用指甲捏狭或搔划阴茎。然后举行性交,阴茎插进去阴道后暂不提插,静置不动,男女双方都将注意力引到身材别的部位的情绪上,稍后拔出阴茎,再行捏挤4~5次,后再插进去阴道,最先迟缓提插,待至快射精时,再次拔出阴茎举行捏挤,后再插进去阴道静置4~5分钟,提插速率可加速直至射精。经由半月、1月的捏挤后,多半排精,时候能够延伸,如许能够捏挤阴茎根部,结果也佳,而削减阴茎拔出的贫苦。捏挤法一样平常需举行3~6个月能力稳固疗效,据调查申报有效率可达95.1%,是卓有成效的非药物性疗法。
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