女娲之汉｜修身养性：康健饮食吃出性福女人_房事保健……夫妻爱情秘籍……
老年人性爱喝咖啡可助性,房事保健
女性吃什么进步性欲?女性很轻易涌现性欲下降的状况，有的时刻是心思题目引发，有的时刻多是生理上的要素，然则当你发明性欲下落下降的时刻，也能够从一样平常饮食动手，多吃以下这些食品。
康健饮食吃出性福女人
牛奶、小麦、蛋、黄豆、蕃茄、统统发酵成品和化学添加剂，都轻易形成过敏反应。然则，每小我的体质不尽相同，或人过敏的食品，或许很合适别的的人，或许有人喝了一生牛奶也不会发生性欲下降的觉得，这得视小我状况而定。
若是你对许多食品都不过敏，依然没法充足享用床笫之欢，除心思上能够有些许缘由外，发起你照样查查你的饮食习惯。研讨显现，饮食中若是缺少充足的基础脂肪酸，也会引发性欲下降，形成不孕。故意食斋减肥者，体内能够没有充足的脂肪发生女性荷尔蒙——女性荷尔蒙能使**光滑，引发月经，具有生殖力。
蛋白质：早饭所吃的器械，足可决议你晚上的心境。早饭若是富含蛋白质，就能够稳固且和缓地向你的身材供应所需的能量，使体能发挥到最大的极限。牛奶、酸乳酪、蛋类都是极好的挑选。
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维生素B：又称抗压力维他命，能把糖转化成能量，使身心顺应疾病、压力、睡眠缺乏。若是摄取量缺乏，会引发烦躁不安、慌张、疲乏，致使性欲下降。
酵母和麦芽富含维生素B，但它们能够引发过敏反应，不如代以糙米、麻油、栗子、菜豆、猪肉、去除脂肪的肝腰等。
维生素C：性欲重要来自大脑的基部——生殖腺刺激荷尔蒙发生的处所，也就是脑下垂体。依据试验室对兔子所作的试验，**之前，其脑下垂体充满了维生素C，而**以后，一切统统斲丧殆尽。
柑橘类并不是维生素C的独一泉源，甘蓝菜、蕃茄、萝卜、土豆、红绿辣椒、南瓜等，都邑有雄厚的维生素C。
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