女娲之汉｜修身养性：中年男性要多吃富含性激素的食品……夫妻爱情秘籍……

女娲之爱为您提供确保男性性功能健康的三类食物新闻资讯

确保男性性功能健康的三类食物,夫妻保健

　　须眉过了40岁今后，在体能方面会显示出满身乏力，失眠，没有食欲，周身酸痛;在精力方面显示出忘记，注意力不集合，平白无故发脾气;在性生涯方面显示出性欲降低等，上述显示医学上称之为“须眉更年期综合征”或“中老年须眉雄激素缺少综合征”。究其原因，雄激素缺少是罪魁。

　　因而，须眉到了中年须要增补性激素，多吃富含大志激素的食品对生涯和身材都有益。

　　动物内脏：含有较多的胆固醇，而胆固醇是分解性激素的主要身分。另外，还含有肾上腺素和性激素，能增进精原细胞的破裂和成熟。>>>饮食壮阳之鲜味绝伦的大虾摒挡

　　含锌的食品：含锌量最高的食品首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、土豆、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。

【女娲之爱】每天更新最具价值的二性资料：

关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等相关内容。

　　含精氨酸的食品：富含精氨酸的食品有鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

　　含钙食品：含钙雄厚的食品有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

　　富含维生素的食品。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓朽迈和制止性功能阑珊，它们大多存在于新颖蔬菜、生果中。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航  ✅分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  分享笔记  ✅伏羲社区