女娲之汉|每日养生文库:壮阳:揭秘乾隆皇帝壮阳的食疗秘方……养生小知识……天天养生课堂……
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揭秘乾隆皇帝壮阳的食疗秘方
据《乾隆医案》纪录,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄平静春酒,前者可祛病、壮阳补肾、养气、健身,而后者则是活血行气健脾安神的良药。虽然说二者药用似分歧,但巧的是这两种药酒所含的几十种中药身分中,都涌现了熟地和当归。
之所以在乾隆爱喝的两种药酒中都含有熟地和当归,是因为中医以为阴血同源,养血、滋阴应同步进行,当归与熟地搭配,有两大优点:
一、经由过程补血到达养阴的目标,滋阴又是补血的有用要领之一。
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二、当归自身具有非常好的活血功用,补而不滞,熟地和当归结合在一块用远胜于一药单用。虽然说当归因其补血功能也被称作女人要药,但活血补血对男子一样主要。尤其是老年人跟着岁数增进肾阴、肾精匮乏,气血、精液暗耗,应合时增补。
熟地当归羊肉汤
质料:羊肉700克,熟地黄30克,当归15克,黄芪30克,大枣数枚,生姜3片。
做法:在质料都准备好后,将洗净的羊肉切成小块,用开水焯一下,撤除血沫。具体做法是:将准备好的羊肉块放入盛有适当净水的锅内,然后放入生姜、熟地黄、当归、黄芪。
用文火煲三个小时,这是为了让中药的有用身分能够或许充足消融在汤中,3个小时后放入大枣,再到场适当的糖、盐、味精等,再用文火煮15分钟便可。秋冬时节吃熟地当归羊肉汤,不只能够润燥,更能够升发阳气。
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