女娲之汉｜万事如意：【男性养生】七大器官最怕过冬，备好这份“冬季养生说明书”_男性护理……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……
性爱方让男人如鱼得水,男性护理
严寒的冬季，对满身器官都是一次全新的磨练，有些器官迥殊怕冷，以至因此得病。下面京城君就来教你为“七大最怕过冬的器官”做好保暖事情，过一个暖和、康健的冬季。
养护——七大器官最怕冻
前列腺-也会得“伤风”
前列腺是男性的“柔嫩”器官，受凉是激发前列腺炎最常见的缘由。
前列腺中有雄厚的肾上腺能受体，受凉时极易激发交感神经高兴，致使腺体压缩，部分血液循环不顺畅，构成慢性充血;同时使尿道内压增添，轻易涌现尿频、尿急、尿痛、排尿不尽、尿无力、会阴部及小腹痛苦悲伤不适等病症。
注重小腹部及后腰部的保暖。恰当的温热可以使前列腺部分肌肉松懈，血管扩大，加快血液循环，削减前列腺出口的阻力，使得前列腺液的渗出不受障碍，因此缓解了前列腺的水肿与充血。
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实时排尿，不要憋着，寻常多喝水，不只有利于连结血流通顺，还可稀释尿液，冲洗尿道，防备泌尿系统沾染及结石构成。
血管-遇冷压缩易变脆
当天气变化时，血压波动性增大，致使脑出血、脑梗死等增加。尤其是中老年人，血管弹性自身就比年轻人差，以是涌现脑出血等不测的概率更高。
入冬时做个血压监测，依据状况调解用药量。
晚上早点睡。熬夜时，心脑血管的生物钟也会被打乱，致使体内过量地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管压缩、血液活动缓慢、黏稠度增添。
心脏-最怕温差大
在穷冬时节，室表里温差大，加上天气枯燥，人的生理性能反应对照缓慢，经常处于一种应激状态，如许就加大了心脏的负荷;更严峻的时刻，冠脉痉挛还会激发粥样硬化斑块碎裂、血管梗塞，构成心绞痛或心肌梗死的发作。
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