女娲之汉｜万事如意：男子注重准确洗濯会更康健……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……
六大催情食物,男性护理
【冷热水瓜代浴】
具体要领是：1、先在澡盆内用温水浸泡身材，待充足温热后再出澡盆;2、将阴部施以冷水，待3分钟摆布，生殖器压缩后再入澡盆，云云重复3-5次便可完毕。若是能对峙天天做冷热水瓜代浴，可以使中年今后的男性精神抖擞、生理功能加强、委靡感轻。而运用冷热水瓜代淋浴，也会有着雷同的结果。
专家诠释说：洗澡是防备生理功能停滞的不错的要领。因为洗澡时往往是人的身心最放松的时刻，以是应用这个机遇，适当地接纳冷热水瓜代浴，或对生殖器和腹股沟举行温水淋浴，有助于防备生理功能停滞。
专家还提示说：在入浴时，如能应用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，关于规复睾丸的“能量”也有很好的结果。因为，阴茎的勃起使支撑阴茎的韧带和神经都相称委靡，且勃起时候越长则委靡越严峻。而温水刺激则可以使血液循环加速，能尽快地规复睾丸和阴茎的委靡。而且以淋浴与满身泡在澡盆里分歧，淋浴能对部分的穴位发生集合加热的刺激结果。固然，淋浴的水压较强结果更好。
另外，专家还引见说：因为腹股沟是向睾丸运送血液和神经相差的“交通要道”，以是阴茎根部，大腿根内侧的腹股沟是主要的刺激部位，腹股沟的血液循环对须眉的性功能至关主要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摸腹股沟，对加强须眉的性功能停滞防备也很有好处。
末了，专家迥殊忠言说：虽然男性生理功能停滞防重于治，然则男性同伙若是发明本身涌现了生理功能停滞的病症，最好能到专业病院找专业大夫资助，只要早发明、早医治能力更早的规复生理功能，重享康健幸运。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
