快乐健康知识:10大妙招让活跃的性爱“动”起来……今日健康知识……健康课堂……
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炎热夏季如何过健康安全的性生活,夫妻保健
活跃的性生涯会给伉俪带来许多贫苦,好比两个人都不能感觉性爱快活,落空原有的新颖、刺激、热情和愉悦。久而久之,伉俪对性生涯的追乞降希冀值会大大下降,性爱频次、次数急剧下降,那种灵与肉的欢愉越发难求。
但是,当伉俪落空身心融会的时刻,两个人的心情和生涯将面对逆境,抵牾、争执、不协调的事变一再发作。最严峻的状况就是仳离。云云来看,伉俪要实时拯救活跃的性爱,让它从新取得生机和动力,如许能力连结协调状况,让快活延续下去。怎么做呢?看看这10大妙招吧!
第一:寻觅快感
对本身的性快感卖力。主如果针对老婆而言,老婆有权对本身的性快感提出主动的请求。当精力欠好、身材欠佳时,应当婉言谢绝丈夫。在性生涯中,要本身为本身找快感,并努力使丈夫邃晓本身的需求。
第二:增添亲热
协调的一样平常生涯有助于增长性生涯的圆满。一样平常生涯中,伉俪之间互相照顾,相互相识,是增强伉俪心情,和谐情调,增长亲热感的最好设备。
第三:多种名堂
赓续转变性生涯的体式格局。临时用一种体式格局,轻易发生厌倦感。两边应赓续创新,能够实验分歧时候、分歧情况、分歧举行所在、分歧姿态等。最好是两个人一同制造新的性爱体式格局,好比一同购置情趣用品,增添沟通说出相互的需乞降希望等等。
第四:转变体式格局
不要守候性高潮。女性在难以达到性高潮时,无妨尝尝其他的性生涯体式格局,如自我触摸刺激、看些带性内容的字画等,如许或许会有所资助。
第五:一同梦想
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应有恰当的性梦想,如许能够增添两边的性快感。最好是相互能说出本身的设法主意,不论是不是现实,说出来两个人就会有性话题,就可以探讨出公道的性爱体式格局。
第六:丢掉心情
不要将不满心情带入性生涯。如果因一时争持、生闷气及发牢骚等,而在性生涯中不合营对方,或暂时中止性生涯,都邑给今后的性生涯带来隐患。
第七:讨教专家
有性生涯题目要实时讨教专家。如一方有性方面的题目,切不可含羞而讳疾忌医,不然会带来更多的家庭懊恼。
第八:不要苛求
不要次次都求圆满。有的人(特别是须眉)总希冀每一次性生涯都十全十美,不然不是自责就是叱责对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都圆满。
第九:毫不泄气
不要把一时的性生涯失利看得太重。须眉一时性阳痿,女性有时达不到性高潮,都是一般征象,没必要常常挂在心上,以避免发生焦炙、慌张等,给今后的性生涯带来负面影响。
第十:营建情况
营建协调的性爱情况。协调的性情况对性生涯的圆满水平有着主动的增长作用。芜杂的居室、噪音的滋扰、无断绝的设备等,都邑严峻地影响性生涯的质量和数目。
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