女娲之汉｜每日养生文库：男性冬季康健需注意八件事_男性护理……养生小知识……天天养生课堂……
男性正确的“撸管”方法会更健康,男性护理
天天开窗透风两次医学专家透露表现，室表里温差过大也会致使疾病多发。有暖气的房间常常紧闭门窗，不利于室表里氛围的交流。发起视表面氛围状况，天天开窗透风两次，每次30分钟。
不走小巷
城市里不少地方会因建筑物阻挠，在肯定地区构成“狭管风”，风速较高，因而只管不走小巷。另外，外出时还需注重告白架、宣传栏、大树上吹下来的重物等。
做好透风，防煤气中毒
消防专家提示，要常常搜检煤炉、煤气开关与管道有没有漏气，火炕有没有裂痕，若有题目，应实时维修。运用燃气热水器洗澡时，肯定要注重透风，沐浴时候不宜太长。
出门戴口罩
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医学专家透露表现，口鼻是呼吸道的流派，其分泌的免疫球蛋白能够反抗细菌病毒的入侵，制止伤风、气管炎、肺炎等疾病。发起出门时最好戴上纱布口罩，还应注重天天换。身材在包管不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会下降免疫力。
心血管病人上午别出门
气温骤降，轻易激发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。天津中医药大学第一隶属病院心内科副主任医师吴慧轩提示道，心脑血管病人除须要的保暖外，微风天只管别出门，若非进来弗成，最幸亏10点今后;外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。
异物入眼万万别揉
微风天色轻易致使异物进入到眼睛里。北京同仁病院眼科主任医师刘宁甫提示道，此时万万不要揉，不然易使异物划伤角膜，还能够致使异物嵌入角膜内，从而形成沾染发炎，可多眨眼睛增进泪液分泌，将其排挤。
别让你的皮肤受伤
微风会加快皮肤水份的流失，时候一长，轻易变得粗拙脱屑，以至激发皲裂、瘙痒症等。发起洗脸水温控制在20—37摄氏度，选用保湿结果较好的护肤品。北京大学第一病院皮肤科副主任医师杨淑霞通知记者。
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