女娲之汉｜万事如意：女人久坐不动会“憋坏”宫颈……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……
决定女人性欲的14个因素,女性护理
女人的宫颈也是最怕“憋”的。长时间坐在办公室不动，不克不及包管阴部透气，会“憋坏”宫颈。一样平常生涯中，女性的很多不良生涯习惯，都邑破坏宫颈。
久坐不动会“憋坏”宫颈
长时间坐着，女性的盆腔轻易充血，致使附件和宫颈的血液循环不通顺，并且长时间坐着阴部透气欠好，这两方面的缘由综合起来就对照轻易发生沾染，致使宫颈炎、宫颈腐烂、宫颈肥大、宫颈瘜肉等。
并且，宫颈本身不会感觉到痛苦悲伤，由于宫颈神经安排属于内脏神经系统，对痛苦悲伤基础不敏感，因而有了炎症等不适后，女性本身每每不克不及实时发现，轻易无视。
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，无妨在电脑里装置一个提示的小软件，每到一小时就提示本身起来运动一下，这能够减缓盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
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不要长期使用护垫
实在，越是私密处，越须要透气，除久坐会使阴部透气不良以外，卫生护垫用久了也一样会使阴部透气不良而致使宫颈沾染，因而万万不要长期使用护垫来连结阴部情况洁净。
宫颈炎症轻易无视
据世界卫生组织统计，有宫颈腐烂的女性患宫颈癌的可能性要比一样平常女性高5~10倍。在妇女的种种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很主要。
日常平凡也不要吃太多辛辣食品，刺激宫颈，同时发起半年做一次妇科搜检，有宫颈疾病要实时医治。
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