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  高血压病人刚最先吃药的时刻,大夫会吩咐「生活上也要注重,否则光吃药结果欠好」。人人很听话,逐步的,盐也吃的少了,每天磨炼,体重也轻了,血压降下来了。

  这时刻,又面对新的题目:能停药了吗?

  简朴来讲呢,就是听大夫的,大夫说如今能够减量,那就试着减量。关于吃好几种降压药的患者,若是血压掌握得好,有时刻也能够停用一两种降压药。

  然则这都要在大夫的指导下举行,千万别本身把药停了。有些药,倏忽停药能够引发血压反弹,发作风险。

  大夫在推断一个患者能不克不及停药的时刻,是要看血压的程度,另有血压达标的时候。

  若是血压掌握在抱负局限(一样平常是140/90mmHg以下)达半年以上,并且能继承对峙现在的生活方式,能够试着削减降压药的剂量,并周密视察血压转变。

  若是血压没有达标,或许时高时低,肯定要继承对峙吃药。

  想要血压快点达标,怎么做?

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  血压的掌握是一场持久战,为了您的康健更久长,下面几个题目肯定要注重:

  1.不要吃吃停停

  想停药相对不克不及心急,越断断续续地吃药,血压越难掌握好,停药或许减量就遥遥无期。

  并且,用药不纪律带来的血压动摇,还会增添发作心脑血管疾病的风险。

  2.不要太过活动

  许多患者以为本身吃了药,血压照样掌握欠好,肯定是活动还不敷。最先增强活动量,以至最先节食、不吃肉,想如许把血压掌握在抱负局限。

  康健的生活方式是对,但太过了就欠好。高血压的病发风险中,遗传也占了一部分。关于有些人,对峙磨炼、康健饮食就是掌握不了血压,须要药物资助。

  太过的「康健」每每对峙不久,不克不及太过「冤枉」本身,要挑选一种合适本身临时对峙的、康健的生活方式,在这个基础上用药物来调解血压。

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