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　　俗语说：清晨一杯水，老来不忏悔!是有原理的，女人都晓得本身多补水，天天都会给缺水的皮肤做面膜，男子虽然不那么在意容颜，但是警惕你的机体水份的流失致使一些疾病的重复发生发火。

　　良言忠言

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　　关于前列腺炎的患者，在经由过程体系搜检医治后，发起天天饮用不少于2500ML水，这是人体一天最基础的生理须要，但是在灼热的炎天，这些水份远远不克不及填补水份的丧失，有些建筑工人、司机特别出租车和长途汽车的司机，他们基础一天很少饮水，纵然饮用也不凌驾1000ML，这些水份缺乏知足身材的须要，在加上大部分患者存在包皮太长，包皮包绕尿道口，很轻易细菌滋长，末了逐步引发前列腺炎，包皮龟头炎、附睾炎、睾丸炎等疾病。这是大部分患者在急慢性前列腺炎或许附睾炎、睾丸炎等疾病医治好以后重复发生发火的一个诱因。

　　发起患者在前列腺炎或其他泌尿生殖体系疾病医治好以后，天天清晨起床先喝300–500ML水，在洗刷用饭，日常平凡注重衣着宽松的衣服，纪律的性生活、性伴侣要流动，不要有高危性生活史，饮食油腻，多吃番茄、坚果、优良卵白等食品，不发起寓目不健康的书本及影片，日常平凡不管事情照样在家不发起久坐，特别兴趣麻将的患者

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