女娲之汉｜万事如意：多吃这些食品让小弟弟越发硬气……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……
这5种性爱俗套我们不要,房事保健
人人都愿望本身小弟弟能够硬气一点，然则我们的小弟弟要怎样能力越发的硬气呢，或许多吃一些食品就能够很好的资助我们啦。
猕猴桃
新颖猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前线炎后小便涩痛。
红枣
红枣有益血壮神的功用，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗结果。
芒果
取芒果核10克，打烂后水煎服，逐日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果
取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，逐日两次，连肥服两周，可治遗精过量。
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葡萄
取新颖葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适当温开水饮服，逐日一至两次，连服两周，可治前线腺炎和小便短赤涩痛。
木瓜
用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，逐日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
核桃
逐日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅佐医治肾结石和尿路结石，并能延缓朽迈。
以上生果关于男性减缓私处疾病有很好的辅佐作用，日常平凡不防多吃一些。事先吃生果也是有考究的，饭后2小时或饭前1小时吃生果最为适宜。除此之外，男子还想在性生活上面变的越发骁勇，外面的龙精虎猛，让本身的另一半真正享受到性爱的快活。那末，在此女娲小编为您预备了几款进步性能力的食疗篇，让你做真正的“硬汉”！
1、方一
资料：麻雀1只，粟米50克，葱白、白各酒适当。
作法：将麻雀去毛取向，切碎，炒熟，放适当白酒煮少时，再加水，下米煮粥，粥将成时，人葱白再煮1-2沸便可。逐日2次。
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