女娲之汉｜万事如意：【男科/微康健】男性热水浴要警惕……女娲之汉｜每日健康学习……养生方法普及……
预防癌症的最简单方法,男性护理
泡泡热水澡、蒸个桑拿，既舒服又解乏，对许多男性是一件很舒服的事变。42-50℃的热水浴对肌肉的放松和规复及改良身材内脏器官的部分血液循环会有肯定的资助，尤其在委靡状态下对身材的规复是有益的。以是有些前列腺炎的患者大夫也会让患者举行一些坐浴医治。然则，不适当的高温对男性最主要的器官――睾丸，会有严峻的损伤。
贰
外洋的一项研讨将雄性动物置于38.5℃55分钟时，其交配与生养力就有所下落。将雌性动物置于雷同条件下，则致使动情周期非常和胎儿死亡率升高。临床专家的研讨也证明一次凌驾38.5℃的发热其抑止精子发生的作用可延续6个月以上。之前我们也引见过，阴囊内睾丸的温度要比体温低2℃摆布，凌驾37℃的温度都会对睾丸形成损伤，起首影响的是生精细胞，临时的高温会对生养能力形成不可逆的损伤，甚至会影响发生雄激素的睾丸间质细胞继而影响男性的性功用。
别的，频仍的热水浴也会削减珍爱皮肤的脂性身分，形成皮肤枯燥搔痒。
叁
我们发起不要举行频仍的热水浴或桑拿等，每周一次应该是个适度的频次，温度不要凌驾50℃，每次时候15-20分钟对照适宜，不能凌驾30分钟。
常常打仗高温的职业(如汽锅工、电焊工等)，应做好降温的防护。职业司机不要久坐，以避免影响睾丸的散热。年青人少穿紧身裤也是为了珍爱睾丸功用。
慢性前列腺炎的患者我们如今已不主意多做热水浴，每周2次的性生活增强前列腺的引流应优于坐浴的结果。纵然举行坐浴医治，温度也应限定在42-50℃，每次坐浴时候15-20分钟，且不宜临时坐浴。
有生养请求的男性同伙，半年内最好别做热水浴。淋浴应该是个不错的挑选。
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