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女人自慰的三大错误观念,女性护理

性生活会让女人面对妇科疾病阴部沾染等题目，然则一项研讨注解，若是女人轻微转变一下饮食结构，便可以使常常令她们心烦的尿路沾染几率下落。

研讨人员们发明，女性若是天天最少喝一杯不加甜味剂的新颖果汁或许浓缩果汁，那末她们发作尿路沾染的几率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。若是能在性生活后立时喝一杯，起到的结果越发明显。

研讨人员诠释说，性交时的挤压轻易使女性尿道受伤，并会将尿道四周或尿道前端的细菌带入膀胱。生计于阴道内的细菌，亦可因性交被带到尿道口。若是性生活过频，还会使膀胱反抗才能下落，沾染细菌的几率明显增加。而酸性较强的果汁饮料可以或许下落尿道中细菌的数目，以是能使尿路沾染的发作几率大大下落。

研讨还发明，一些迥殊酸的果汁，尤其是用浆果榨成的果汁，对防备女性尿路沾染的常常性复发有很好的疗效。

另外，性生活后饮用酸奶，每周最少食用3次含有乳酸菌的奶制品也有助于资助女性制止尿路沾染。

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