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曾经有一份康健摆在我眼前，我没有珍爱，比及前列腺疾病悄悄降临，我才后悔莫及。若是给我一个时机，我一定会好好颐养身材，一定要加个限期，我愿望是作为男子的每辈子。前列腺疾病是男性康健的重要杀手，要挟着如今男性的康健。纵然男性壮如山坚如铁，若不好好颐养也抵不过前列腺疾病悄悄的魔骨柔情攻势。据统计，前列腺炎在中青年男性中发病率达31%~41%，个中又以前列腺炎及前列腺痛最为罕见。而前列腺增生则在老年人中最为罕见。据国内夏同礼等对321例尸检效果显现，前列腺增生发作率为：51～60岁20%，61～70岁50%，71～80岁57.1%，81岁以上为83.3%。

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　　珍爱前列腺要注意生涯中的一些不良习惯，这些坏习惯是男性前列腺的最大危险。一，嗜烟酒：据调查，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍，而常常喝酒则会使前列腺充血，临时致使前列腺炎；二，饮食不节：常常食用辛辣、酸性食品和饮烈性酒，可引发血管扩大促使前列腺充血；三，受凉：前列腺受凉致使腺体压缩，影响排尿，而排尿难题又会对前列腺发作不良影响，云云恶性循环致使前列腺病变；四，性事欠妥：短时间内延续屡次性交者，发作前列腺炎的比率高达89.7%。而体外射精、性交中缀等，可以使前列腺充血肿胀而引发炎症。五，憋尿便秘：常常工资的憋尿，会形成膀胱过分充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿发作难题，加重前列腺肥大的病症，而便秘者会加重左近的前列腺充血，同时便秘者每每排便时用力大，腹压增添，榨取前列腺可以使尿道变细，排尿受阻，对前列腺康健晦气；六；挤压：久坐或常常骑自行车都可以使前列腺长时间遭到挤压，致使部分血液循环不顺畅，特别是骑自行车，更容易形成前列腺疾病和排尿难题。

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