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男性夏季养身小知识（一）,男性护理
生涯有些食物是会扫性的，男子要注意敬服本身，别疏忽了。以下就是几种罕见的扫性食物。
盐
吃盐过量，能使男性损失性欲!腌制的食物太咸，是血压升高的首恶。医学研讨证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人逐日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。
肉
肉类食物无不含有雄厚的动物脂肪和肯定数目的胆固醇。胆固醇程度越高，影响男性阴茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证明。因此，若是爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。
面粉
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小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大批流失。常常食用精白面粉成品，会减弱男性的生殖才能，并致使动脉壅塞，从而进步心脏病发作和发生阳痿的风险性。
乳酪
大多数乳酪不只含有高身分的饱和脂肪酸，并且脂肪含量也高，因此对人体动脉极为有害，甚至会影响性欲。乳酪对人体康健所形成的伤害最少与肥肉势均力敌。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一同进食。
啤酒
英国科学家近来发明，啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质，它会限定精子的繁殖力。男性精液因此受到影响，过早开释卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性才能欠佳的缘由之一。
饼干
饼干、点心，固然也包罗油炸食物，个中含有损伤康健的氢化(硬化)植物脂肪。这类脂肪不只使人发胖和变懒，并且也损伤动脉，更会影响男性生殖器官海绵体构造血液供应缺乏，从而影响勃起。若是是如许的话，那你们另有甚么共度良夜的兴趣呢?
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