快乐健康知识：上班族喝七种茶防癌又润肺_男性护理……今日健康知识……健康课堂……
男科炎症，小心一不留神就中招！,男性护理
天天对着电脑屏幕，长时间坐着一动不动，如许不良的习气已让上班族成为被多种康健题目环绕纠缠的多发人群。实在只需在手边摆一杯茶便能够帮你击退很多搅扰。下面就来找找，究竟哪一杯是最适合你的!
上班族防癌：削减保温杯沏茶
专家指出，茶叶中含有大批的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃摆布的水冲泡对照相宜，若是用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭损坏，茶香油大批挥发，鞣酸、茶碱大批排泄。如许不只降低了茶叶的营养价值，削减了茶香，还使致癌物质增加。
逐日面临电脑屏幕，逐日久坐不动，逐日不出办公室……研讨显现，上班族已成为如今最轻易患癌的人群。因为欠好的习气，如今连品茗都有致癌的能够。实在不然!只需公道食用，品茗也能防癌。那末，在如许枯燥的秋冬时节，上班族和甚么茶能防癌润燥呢?
上班族喝七种茶可防癌润肺补气
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1、【姜苏茶】
此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒伤风、头痛发烧，或有恶心、吐逆、胃痛腹胀等肠胃不适型伤风。此方以药代茶，味少而精，有用轻便。
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。逐日2剂，上下午各温服1剂。
2、【桔红茶】
此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
选用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。逐日1剂随时饮用。
3、【铁观音茶】
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