快乐健康知识：性爱历程有哪些环节 完全性生活的3大组成部分……今日健康知识……健康课堂……

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完全的性爱历程能带来空虚的性生活体验。许多同伙以为性爱不知足或许不敷纵情，其基础缘由是性爱历程缺乏某个环节。不得不说，大局部人性爱历程就是脱掉衣服最先性交，这类原始性行为只能带给带方面的生理开释快感，不克不及知足心思需求。实际上，完全的性爱历程由前、中、后三个局部构成。

第一：性生活前的旌旗灯号
它是指伉俪之间通报的性行为的欲望和感觉。准确掌握和公道通报性旌旗灯号是文化的表现情势，有利于增长互相的情绪，加快性爱的醒悟。一般伉俪都有性欲和本身的性旌旗灯号，但因为文化、理性、含羞等要素，并非每个人都能表达这类欲望。一般人们用蕴藉或蕴藉的体式格局来表达性要求，提早给对方性旌旗灯号是协调性生活的前奏。但有些人对性一窍不通，或许对配头不满意，就会削减这一历程。

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第二：性交中的热潮
当勃起中间因为泵磨擦阴茎在阴道,性高兴逐步积聚,当性行为高兴到达射精中枢的高兴阈,副交感神经高兴的同时,致使膀胱括约肌痉挛,输精管、精囊腺阵发性平滑肌的压缩,和一系列的运动,射精的性热潮。热潮后，性中枢由高兴转为抑止，副交感神经系统也由高兴转为抑止。

第三：性行为后的性后戏
或称之为性后游玩，性交后的性行为。这是性运动链的末了一环，作为性交的后续和增补。男性和女性在性反应周期上存在肯定的差别。女性的回归期比男性长，局部女性的性张力呈下落趋向。在这个时刻，他们依然愿望获得一些恰当的性刺激。偶然，性交中一方没有到达热潮，更须要举行赔偿性刺激。性后戏的重要情势是言语和爱抚。性生活不协调的罕见缘由之一是无视性生活后调情或性爱后温存手艺不到位。

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