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  男性性才能是夫妻生涯质量的主要标记,壮阳成为了性观念日趋开放的本日一个男子世一向会议论的话题,男子性才能关乎夫妻感情更会影响男子自信心,应当把进步男子性生涯才能融合到一样平常生涯中,在饮食中尤为主要,以下将为您引见几款克己壮阳饮食。

  韭菜炒羊肝

  韭菜90克,洗净切段,羊肝120克切片,铁锅急火炒熟后佐以醋食用。治命门火衰阳痿(命门火衰,指肾阳虚衰)。

  肉苁蓉炖羊肾

  肉苁蓉5~10克,羊肾1对,共炖熟调味食用,治命门火衰阳痿。

  雌鸡乌龟汤

  取未产过蛋、重约1000克的雌鸡1只,去毛及内脏;另取重约500克的乌龟1只(去甲),白胡椒9克,红糖500克,装入鸡腹腔内,置于沙罐中,加白酒1000毫升,加盖,并用泥封固,文火煨至肉烂为度。食汤和肉,2~3天吃完。隔15日如法配服。该方补肾滋阴,用于肾阴亏虚阳痿。

  蒸羊睾

  取葱管数根,内装虾仁,以填满葱管为度,文火焙干,研细末,逐日清晨冲服6克。另用羊睾丸1对,加陈酒少量蒸熟,天天清晨服下。1个月为1疗程。温肾壮阳,用于命门火衰阳痿。

  东坡羊肉

  羊肉240克,土豆、胡萝卜各45克,酱油60克,料酒10克,糖5克,大葱9克,生姜3克,大料1克,花椒8克,植物油120克。将羊肉切成小块,土豆、胡萝卜刮皮洗净,切成菱形块。把大炒勺放在旺火上,倒入植物油,烧至油见烟时,把羊肉块放入,约炒5分钟,肉变金黄色时便可捞出,再把土豆、胡萝卜块放入油勺中,亦炸到金黄色捞出,倒去余油。把炒勺放在微火上,倒入炒好的羊肉块,到场净水,然后把上述调料一次放入,一向煨到肉烂,再放入炸过的土豆胡萝卜块,一同再煨5分钟后倒入汤盘内即得。佐餐食用。可补精血,助元阳,用于肾阳亏虚而至阳事不举。

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  冬虫夏草鸭

  雄鸭1只,冬虫夏草10克,食盐、姜、葱少量。雄鸭去毛,掏去内脏,洗净放沙锅中,加冬虫夏草及上述调料,水适当,用文火煨熟烂。佐餐食用。补虚助阳,用于医治肾阳虚寒、命门火衰而至阳痿、早泄、遗精,是临时保养的抱负滋补品。

  炖狗肉

  黄狗肉500~1000克,洗净切块,到场八角、小茴香、桂皮、草果、生姜和盐各适当,于锅内炖熟,食肉喝汤。用于脾肾阳虚阳痿。

  虫草炖胎盘

  冬虫夏草10~15克,鲜胎盘1个。将胎盘洗净切成块,文火与冬虫夏草共煮,炖熟后略加佐料食用。本方大补气血,兴阳起痿,用于肾虚阳痿。

  虾仁煨羊肉

  羊肉250克,洗净切块,加净水微火煨炖,待七成熟时加虾仁25克,生姜5片,共煮至熟,加食盐、味精少量,调味食用。有补肾助阳的功能。用于老年人肾虚阳痿。

  附片炖狗肉

  熟附片6克,生姜150克,狗肉1000克。先将熟附片文火煎煮半小时,去沫,然后放入狗肉、生姜,加葱蒜、食盐少量,一同炖烂,分餐食用。主治肾阳虚而至阳痿、夜尿多、畏寒、四肢不温等症。

  麻雀蛋双子汤

  麻雀蛋10个,用水煮熟,剥去皮。菟丝子、枸杞子各15克,加水煎上两味药约30分钟,下雀蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋,连吃屡次。有滋补肝肾作用。用于肝肾两虚之阳痿。

壮阳
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