女娲之汉｜生活健康大全：男性壮阳极品之“黑芝麻糊”_生殖健康……养生分享日记……开心生活课堂……
标志！男人性衰老的“参照物”,生殖健康
虽然我们已从乱补肾的误区走了出来，但是在接纳食物补肾的过程当中，女娲小编发明很多人跟着时候的推移，又将本身壮阳、补肾要领偏离了准确补肾的轨道了……
男子补肾，每每都喜欢寻”偏门左道”，实在，男子补肾，真的不须要那末贫苦。特别是平常，当听到人群中有一些非专业人士，若无其事地给人引见”补肾偏方”时，我都不由得想去阻止。肾不克不及乱补，而且更不必寻”偏门左道”，简简朴单的食材便可。好比黑芝麻。
民间一向有吃黑芝麻糊的习气。这道甜点，能够说自古有之，深受人们的喜欢，老少皆宜，而且现在由此开辟出来的市售产物也美不胜收。可见人们对黑芝麻糊的宠爱。
作为中医师，我以为补肾首推黑芝麻糊，由于它的补肝肾结果太好了，特别合适肾虚有腰酸腿软、头昏耳鸣、记忆力差、发枯发落及从前青丝、大便燥结者。压力大、劳碌的男子更须要多食黑芝麻糊。
能够很多人有如许的觉得，若是你被医生诊治为”肾虚”了，那末你能够早就有记忆力差、头昏耳鸣、易委靡等病症了。而吃点黑芝麻糊，能够帮你改良这些病症。特别是肾主髓，补好肾就可以健脑，能加强记忆力，让头脑更苏醒，能让事情事半功倍。
自古以来，我们的祖先就知道了黑芝麻的养生代价，而且大力推广，黑芝麻糊也就成了皇家深宫大院和平常百姓家的增进康健的美食。
为了资助男性同伙补肾，我依旧引荐黑芝麻糊，由于它制造简朴，功能卓着，劳碌时来一杯，省时、费事，还能增加生机。下面我们一起来学学黑芝麻糊的做法。
黑芝麻糊
【方源】民间传统药膳。
【用料】黑芝麻500克，糯米粉250克。
【制备】黑芝麻择洗清洁，放锅顶用小火炒熟，放入食物搅拌机中打成粉末状，放入容器中。糯米粉放入锅顶用小火炒熟至色彩变黄，放入黑芝麻粉中，二者夹杂匀称，储存在清洁、枯燥的容器中，密封，阴凉处生存。
【用法】食用时，能够依据小我喜欢，取适量用滚水冲调便可。
【功能】补肾，填髓，益脑，强筋骨，益实力。
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