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守住肾脏的3道防线,男性护理

　　1.荔枝：用荔枝核15至20颗，打坏后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　2.莲子：取新颖莲子(莲子中心的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一同服用，治梦遗过量，也可取新颖莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，逐日两次，连服两日。

　　3.葡萄：取新颖葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适当温开水饮服，逐日一至两次，连服两周，可治前线腺炎和小便短赤涩痛。

　　4.猕猴桃：新颖猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前线炎后小便涩痛。

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　　5.芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，逐日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　6.白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，逐日两次，连肥服两周，可治遗精过量。

　　7.木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，逐日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　8.红枣：红枣有益血壮神的功用，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗结果。

　　9.核桃：逐日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅佐医治肾结石和尿路结石，并能延缓朽迈。

（练习编纂：陈浩）

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