健康小常识:男子怎样处理阳痿最安全可靠……爱情之家……青春励志……
答疑解惑:我们该怎么治阳痿呢,性疾病
阳痿是许多男子会得的一种疾病,它严重影响着伉俪生活,同时也让男子庄严大受打击,因此处理阳痿是许多男子都比较关心的话题。但是现在许多医治阳痿的药物反作用都很大,男子怎样处理阳痿最平安能够呢?
男子怎样处理阳痿
阳痿指在有性欲请求时,阴茎不克不及勃起或勃起不坚,或许虽然有勃起且有肯定水平的硬度,但不克不及连结性交的充足时候,因此阻碍性交或不克不及完成性交,阳痿不恐怖,经由过程自我防备和保健能够改正阳痿。
(1)消弭心思要素:要对性知识有充足的相识,充足认识精要素对性功用的影响。要正确对待“性欲”,不克不及看做是见不得人的事而讨厌和恐惊;不克不及由于一两次性交失利而懊丧担心,缺少自信心;伉俪两边要增添感情交流,消弭不和谐要素,配合默契,女方应眷注、爱抚、勉励丈夫,只管制止不满情绪吐露,制止给丈夫形成精神压力;性交时头脑要集合,特别是在到达性快感岑岭,行将射精时,更要头脑集合。
(2)节房事:临时房事过分,沉浸于色情,是致使阳痿的缘由之一。实践证明,伉俪分床,住手性生活一段时候,制止各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官获得充足歇息,是防治阳痿的有用步伐。
(3)进步身体素质:身体虚弱,过分委靡,睡眠不足,慌张耐久的脑力劳动,都是病发要素,应该主动处置体育锻炼,加强体质,而且注重歇息,防备过劳,调解中枢神经系统的功用失衡。
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(4)应用膀胱的积压尿液能够刺激周围神经,进步性神经的高兴性,加强阴茎的勃勃起才能。所以在性交前若干留些尿意,闇练控制控制好这一点,能够收到肯定结果(早泄患者不宜接纳此法)。
(5)应用早晨阴茎天然勃起的特性举行恰当的练习,在早晨过性生活则轻易胜利。
(6)阴茎勃起不坚但能勃起时,能够接纳适合于半勃起状况的性交体位举行性交,放松性生活慌张度,使性生活轻松,阴茎可天然规复勃起功用。
(7)性交前饮少许酒,消除心思抑止,进步大脑性中枢的高兴,可加强阴茎勃起功用,但须注重只能饮少许白酒。
(8)服用含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等的营养成分,临时服用可进步阴茎的勃起力和坚硬度。可服韭菜和葱,特别是伴炒猪肝,可加强性功用,进步性欲。
(9)接纳圆紧口型避孕套,能够榨取阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的觉得会越发敏感,对大脑的高兴进步加强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。
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