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按摩两个部位确保男人性欲健康,夫妻保健

　　伉俪碰到性功能停滞不克不及获得性交知足的时刻，先不要太焦急，处理这个题目不克不及急于一时，事实上，伉俪要相互配合、配合练习性交才能和觉得就能够处理困难。下面就引荐一种有益于伉俪性交的磨炼要领，人人能够进修一下。

　　第一步、性熟悉的一致与焦炙的松懈(3~5天)

　　大夫对伉俪两边细致引见性的剖解、生理和心思学问，重点要引见男女性反应周期的特性，分歧的性表达方式及怎样唤起性兴奋等。同时，勉励他们对性的有关题目举行议论，以求得对照一致的看法。在这个阶段，伉俪之间要离开寓居，制止性交，其目标是为了消弭对性运动的焦炙状况。

　　第二步、非性器官的肉体及情绪交换(3~5天)

　　上一步完成后，伉俪两边应赤身裸体地躺在一同，相互接吻、拥抱和抚摩满身，但注重不要抚摩乳房和性器官。虽然这个阶段每每涌现性兴奋，但肯定不要性交，应当把注重力集合到体味全部身材的快感上。在这一步末了的1~2天，能够最先抚摩乳房，但依然不要打仗性器官。

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　　第三步、性器官的抚摩与手淫手艺的运用(2~3天)

　　在继续举行上一步运动的基础上，伉俪两边都要寻觅本身性器官的最好性刺激点。这个阶段依然不要性交，而在操纵过程当中只管体味身心的快感，并逐步把性感集合到性器官上。

　　第四步、医治性性交运动(4~5天)

　　在上述三步完成今后，就能够够针对分歧的性功能停滞性交了。当男方阴茎被刺激而将近射精时，女方把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎另外一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏榨取4秒钟，然后倏忽放松。女方需注重用指腹而不要用指甲，施加压力的偏向不要从一侧向另外一侧。重复屡次后，再举行性交。

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