健康小常识：滋阴壮阳菜真的有那末神吗？_男性护理……爱情之家……青春励志……
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清炖牛鞭、红烧狗肉……这些“滋阴壮阳菜”，因为具有滋阴壮阳的结果，受到了许多人的喜爱，特别是“那方面”有点贫苦的人。
关于“滋阴壮阳菜”能进步性欲，专家意见也不一样，有人以为这类食物中能够存在有扩大血管的活性物资，能够加强其敏感度，但至今没有人拿出数据来证明。
养分专家以为，许多人以为吃牛鞭、羊凹腰(睾丸)能够增长男性性功能，实在这些肌肉组织煮熟、烤熟后与一样平常的肉类食物一样，只是蛋白质。
人的性功能能够回响反应养分和健康状况。
在反应上世纪60年代生涯的小说《丰乳肥臀》里，因为饥饿，阳痿的男子许多，我国古代也是如许，吃不饱的人许多，以是古人在助阳食物里选用了大批的蛋白质，如羊肉、牛鞭、狗肉、羊肾等。
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这些蛋白质关于缺乏养分体质衰弱的人，应该有肯定结果，尤其是再依据分歧病症加上些滋补的中药，如“山药炖羊肉”、“枸杞炖牛鞭”、“熟附子煨狗肉”、“肉苁蓉煲羊肾”等，用于辅佐医治阳痿或伴随腰膝酸软、头晕乏力等不适，至今仍撒布下来，保留在食疗学里。
还有些古医籍纪录的食物，如虾、葱、蒜、韭菜、麻雀肉、鹿肉等。
但有“起阳草”之称的韭菜，只管有固精、助阳、暖腰膝的作用，如想到达显着的结果，要有肯定的数目做包管，临时大批进食对身材也欠好。
固然，也不消除有些人吃了“滋阴壮阳菜”后马上有用，大多是心理因素在起作用。
因为性生涯对心理因素请求极高，一般人只需深信本身的性功能一般，就可以享受到性爱的愉悦，对“滋阴壮阳菜”没必要锐意挑选。
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