女娲之汉｜日常健康分享：康健照料：穿“恨天高”警惕摔交_性科学……日常健康 笔记……天天健康学习……

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　　不久前，在江苏卫视跨年晚会上，明星孙燕姿进场引来粉丝一阵尖叫，但是她上台没几分钟就摔了一跤，让台下的粉丝捏了一把汗。本来孙燕姿穿的鞋鞋底很厚，让她失去了均衡。 　　如今，越来越多的女孩子在实验种种作风悬殊的时髦鞋，好比最近几年对照盛行的“恨天高”。衣着这类鞋子对人的均衡感的请求很高，稍不留神就可能摔交，大夫接诊的很多女患者都是这类鞋的“拥趸者”，轻则扭伤，重则韧带断裂以至骨折。尤其是体重较重和身体高挑的女孩子，更轻易出现问题。 　　那末，穿什么样的鞋不轻易摔交呢？一般来说鞋子韧度适中的不容易崴脚，也可下降摔交风险。挑鞋时，能够用手用力按压鞋内脚心部位，以不是太软、不变形为好，,

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,也能够用手改变鞋，扭不动或能够扭成“麻花”状的都不可。试穿时，可将双脚向摆布两侧翻一翻来测试鞋子的稳固度，若是脚很轻易翻过去，则轻易崴脚，发起不要购置。 　　另外，还要注重鞋底的材质。橡胶底柔嫩、弹性好、防滑减震，但稍重；塑料底耐磨，但不防滑、耐寒性差；泡沫底弹性好，也对照适合脚的外形，但很滑，轻易摔交，老人和妊妇最好不要穿。人人在选购鞋子时，要注重搜检鞋底是不是平坦，斑纹是不是清楚，若是斑纹浅或鞋底材质不耐磨，穿久了就轻易滑倒。用指甲轻压鞋底，应有弹性，不克不及过软或过硬。

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