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如何有效治疗性勃起功能障碍,性爱常识

生涯中伉俪两边都盼望在一天的委靡后有一场圆满的性爱来放松一下本身的身心。一般来说若是男性勃起时候太短,关于性生涯是存在肯定影响的,而适度的延伸勃起时候不但能进步性爱舒适度,对男性生殖康健也有肯定优点,那末详细应当怎么做呢?

怎样延伸勃起时候

1、阴茎上喷(涂)镇痛剂下降敏感度。

2、阴茎根部套环勒住(想多长有多长哦,不外时候不宜太长,警惕阴茎坏死!)

3、每天慢跑、跳绳,进步机能。

4、每天对峙做提肛活动,中断排尿,防备早泄。

5、行房不要太甚冲动,平心静气,疏散本身的注重力,想一想其余事。


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6、制止过分手淫,掌握房事。

7、由你在上位,主动抽动、撞击和波动,并掌握力度、节拍及摇晃幅度。让他只管处于被迫、无为状况。延续半个小时以致一个小时以上后,当你已心情亢奋,还可还原为男上位,由他率领你们配合进入热潮。

8、调治呼吸,减低”性压”程度。通知他可在热潮来到之前,试着做迟缓而幅度大的深呼吸,从心理上”封闭”冲动的心情,削减一些”性压”的程度。若是在性交的过程当中短时反复这个顺序,习惯上的2~3分钟的性交就会延伸2~3倍的时候。

9、想让阴茎勃起更耐久,比较简单有用的一个要领是佩带杜蕾斯耐久装避孕套。由于耐久装避孕套的末尾含有苯左卡因延缓剂,能够或许有用延伸性爱的时候,让阴茎勃起越发耐久,从而使得伉俪两边都享受到更耐久的快感。

10、在做爱之前,资助他把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下,使之发作压缩回响反映,注重不要湿到阴茎上,在做爱时中你会觉得不管他的硬度照样延续时候都有显着改良。别的,性爱过程当中停息性交,而抽出阴茎稍稍”败火”1~2秒,会让不管是男子照样女人发生更多的期待感。

11、男性的阴茎勃起时候比较短是由于本身内心的缘由,那末在做爱之前先要放平本身的心态,男性的性伴侣应当多勉励男性,如许能够让男性内心放松,从而延伸男性勃起的时候。

12、起时候不是迥殊长的男性,发起在一样平常生涯中多吃一些具有壮阳结果的食品,好比韭菜,狗肉,羊肉,栗子,精瘦肉,黑米等等。这些食品实在关于你的病情都是很好的。

适度的延伸勃起时候不但能进步性爱舒适度,对男性生殖康健也有肯定优点。以上这12个男性延伸勃起时候的要领都有肯定结果,然则照样发起勃起时候少于4分钟的同伙,最好照样去病院医治。


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