健康小常识：暮秋已至 请把性生活“收起来”……爱情之家……青春励志……

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教你如何在初冬做好性保健工作,夫妻保健

　　天然天气的变化制约人的性欲，比如说春季轻易勾起人的性冲动，炎天总让人以为”欲火焚身”，冬季则进入性欲”休眠期”。秋日呢？有人以为秋日是性生活最好时节，然则中医指出，秋日应收敛性欲，积累体内精元，以养精蓄锐为主。

　　暮秋为什么要收敛性生活？

　　从中医养生的角度来看，秋日性生活的频次要削减，它不像春季那般生气希望勃发，不像炎天那样炙热炎炎，也不像冬季似的寒风凛冽。能够说秋日是一个过渡期，让人的性欲由高涨转入低迷，让春夏时过于劳顿的躯体有一个缓冲，能循序进入休眠阶段。就像田径活动员，经由剧烈地冲刺后，要用舒缓的活动调解身材，慢慢地进入歇息状况。

　　另一个角度讲，人们的阳气缺乏，能够借助春季生发之性、炎天阳热之气以温养生发阳气，而阴精缺乏的人，则可借助秋冬珍藏之性以修养阴精，故保精的看法虽强调是冬季养生方法，实则秋日就已最先起步，为抵抗冬季的酷寒预备条件。

　　女人性欲在秋季会消退

　　北部地区秋日最大的特性就是天干气躁、日夜温差伟大。在这类状况下，女人广泛涌现性欲消退的状况，生理体系也会涌现异常，如爱液分泌过少、阴道干涩等。由于燥气干涩易于伤津，故有”燥胜则干”之说。秋令之际，阴道干涩不只影响行房的心情和欢腾，还可带来阴茎与阴道磨擦的痛苦悲伤和毁伤。

　　也有人说，秋日是男子的发情期，此时的精子处于成熟阶段，男子性欲相称高涨。这类状况也是存在的，然则从养生和性生活协调角度讲，男子应该公道掌握，而且照应女人的感觉。专家提醒到：秋日过性生活要以变更女人性欲为条件，男子必需增添

前戏时候和质量，若女人爱液分泌过少，就得运用光滑液增进光滑。性生活也要以温顺迟缓为主，完毕后必需举行后戏，以增进相互的情绪，制止情欲低沉。

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