女娲之汉｜生活健康大全：叫醒男子性欲的4大个穴位_房事保健……养生分享日记……开心生活课堂……

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夫妻双方该戒掉的性爱习惯,房事保健

　　须眉两大穴：足三里和肾俞。前者是男性第一大穴，位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强体健身的主要穴位。常常推拿，能疗养脾胃、补中益气、补肾壮阳，对医治男性勃起不坚、早泄、脾胃衰弱等症有资助。肾俞穴也是推拿较多、结果较好的一个穴位。它在腰部第二腰椎棘突下，旁开一寸半处，具有补益肝肾、填精益髓的作用，能医治遗精、勃起题目、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。

　　最简朴的推拿要领，结果最好。如手握成拳，以食指第一指节的后头作为着力点，或许手天然睁开，以拇指腹作为着力点，在选定的穴位上绕圈按揉。每一个穴位推拿3-5分钟，或先向左画圈20次，再向右画圈20次，日夕各做一次。

　　气海和关元是别的两个主要的保健穴。这两个穴位都在下腹部的中线上。推拿前者具有益气助阳、调经固经的作用，能辅佐医治须眉遗尿、勃起不坚、遗精、滑精等。推拿后者则能医治性功能低下、早泄和食欲不振、体倦乏力等。

　　要充足刺激这两个穴位，相宜用“双掌推腹法”。男性仰卧，两手堆叠，先沿着肚子中线，由上至下推，反复20次。再分别从两侧的肋弓下缘，向下推至大腿根部，也是20次。末了，按顺时针偏向，推拿脐部四周，并逐步扩展至全部腹部，推拿两三分钟后，再按逆时针偏向，以一样的要领推拿两三分钟。

　　以上就是可叫醒须眉性欲的4个穴位，在举行穴位推拿的时刻，须眉肯定要注意力度，用的气力太大，不只起不到保健的结果，还可能对身材形成危险呢!

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