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讲诉女性产后私处松弛夫妻生活质量下降怎么办,性爱常识

一对居住在纽约的伉俪已完婚20年了，之前，他们的性生活非常雄厚空虚。可跨进40岁的门坎后，一切都变了：老婆再也勾不起丈夫的欲望，性变成了不达时宜的为难，曾浓情蜜意的干系也最先变味。

报导指出，靠近中年的伉俪，性爱很轻易涌现问题，调解好了，性爱赛过年轻时，调解欠好，则会危及婚姻。为此，美国多位性学家为读者支招，让你40岁后的性爱依旧很棒。

相识身材的天然转变

“40岁后，不管男女，他们的身材、心思和激素都邑有所转变，这固然也包罗活泼的性器官。”美国北卡罗来纳州温斯顿塞勒姆的临床性心思学家萨利尔·舒马赫说。对女性来讲，阴道构造会变得对照薄、枯燥，光滑起来对照慢，曾愉悦的爱抚，如今能够会让人不舒服，以至痛楚。如果女人不相识这些转变，就能够诉苦丈夫太甚粗犷，丈夫则能够误认为她已对性落空兴致。男子的身材也会涌现转变，最主要的是睾酮，男子的睾酮程度在20—30岁时到达峰值，其后会逐步下落。法国一项研讨显现，男性40岁后，睾酮程度会下落25%，这会大大下降性欲。

别为这些转变全日苦恼

纽约西奈山医学院人类性设计研讨中心的洛尔·苏嘉维研讨发明，40岁后，虽然男性的性欲望和性运动会跟着睾酮程度的削减而逐步下落，但他们的性满意度不会转变。而女性在性生活中觉得不适，处理的设施也很简单——变更一下姿态，或许运用一些光滑剂。

调解性爱速率

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“年轻人的性疾速而热闹，”斯坦福大学人类生物学传授何仑特·凯查道伦传授说，男子20多岁时，能够在最先后的2—5分钟到达热潮;而老婆能够还在热身。然则，男子40岁后，会须要更长的时候来到达热潮，他会变得与老婆更合拍，对迟缓的、理性的引诱更有兴致。因而，40岁后，男性要放慢性爱速率，这能提拔两边快感。

少看多行为

美国性教育者、医治师协会主席朱迪思·塞佛说：“年轻人能够看到一顶帽子和一件胸衣落地都邑勃起，但35岁后，视觉上的刺激结果会变弱，亲吻和爱抚更轻易唤起他的激动。”芝加哥大学的一项研讨发明，25—29岁的男性在看到老婆宽衣解带时，有51%的人会变得很愉快，到了40岁，这个比例不到40%。因而，伉俪间应当多些行为。

女人主导

体内激素的转变，会将伉俪带入新的状况。男子会变得更情愿跟随，他会很愉快由老婆领头;而女性会变得越发主动。顺应这类新均衡，将会使伉俪两边取得更多的“性福感”。

从数目转向质量

对成熟的伉俪来讲，两边都不该太强调频次，而应更注重质量，勤奋让每一次都变得更迥殊，使人期待和回味。

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