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男人如何防止性衰老？这10种方法妥妥的,夫妻保健

　　分歧岁数婚配的伉俪应当注意日常平凡的保健要领，协调的婚姻须要伉俪之间的配合运营，日常平凡多注意一些性方面的保健关于今后的婚姻生活有很大的资助，性行为的保健有利于增进我们的性生活协调，同时也有助于进步伉俪之间的情绪。

　　老汉少妻的性保健

　　所谓老汉，险些皆有过婚配，当下或仳离，或丧偶，并且大多数有相称的性爱履历，只是岁数大了些;所谓少妻，一样平常二三十岁;不言而喻，他们的性能力差别是异常大的。此种状况想保持性生活协调，需从老汉保健入手。

　　一、老汉日常平凡要常服一些补肾益精的食品，如鹿茸、团鱼、泥鳅、麻雀卵，鸽子等，第一时候增补在性生活中丧失的肾精。以此制止肾亏，由于肾亏的结果是阳萎或其他性功能的停滞。

　　二、要存眷抑止性欲和制止猛烈性刺激，在须要性生活时，尽量用调情的言语撩拨和激起少妻的性欲;在性爱时，可接纳女上位姿式，如许一方面可以或许刺激女方性兴奋，而男方却能省力;在性爱完毕时，仍牢牢拥抱女方，多说些情意绵绵的悄悄话，让女方从心理上和情绪上获得知足，会起到意想不到的疗效。

　　三、在日常平凡性生活时，宜不时疗养性爱的地位，多接纳各式女方主动的姿式，不只使男方身材斲丧削减，还能掌握性爱时候，能使两边都获得知足。

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　　老妻少夫的性保健

　　少夫者，精神抖擞，性欲兴旺;老妻者，性器官已趋势退步、萎缩，虽有性欲但被唤起性兴奋速率迟缓。明显，两者性生活难以协调。男方每每剑拔弩张，几分钟后，便可进入性高潮，但女方此时连阴道还未能潮润;如许的性爱，男方嫌缺乏，而女方痛苦，全无快感。想处理这个困难，需从老妻的性保健入手。

　　一、在少夫完毕第一次性爱后，女方主动拥抱男方，不时抚摩他的性敏感区，来引发他的第二次性兴奋，在这过程当中，女方迟缓而来的性兴奋也以是被叫醒，如许第二次性爱的质量也将大大增强。

　　二、老妻不要为性兴奋过慢而不自信，日常平凡在性生活前，在阴道内注入一些润滑剂。

　　三、老妻尽量接纳主动进攻的设施，以激起潜伏性兴奋，使两边性状况同时降临。

　　引荐分歧岁数伉俪间性行为的保健要领，性行为保健不只适用于有岁数差别的伉俪，关于同龄的伉俪也是异常有结果的，总之，只需我们注意情绪的造就婚姻就可以幸运久长。

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