健康小常识：教男子怎样准确洗濯下体_房事保健……爱情之家……青春励志……
男人必需品：补肾壮阳的食物!,房事保健
一样平常状况下，我们说的两性保健事情，最最先想到的就是女性的私处的保健，以是很少有男性会去在乎他们私处保健。然则男性的私处保健一样是非常重要的。那末下面我们就去相识一下男子应当如何洗濯本身的私处。
男性外生殖器最明显的部分是阴茎，阴茎的皮肤薄并且能够挪动。阴茎皮肤在阴茎处褶成双层，称为包皮。在7岁之前，包皮较长，能完整包住阴茎头及尿道外口。跟着青春期发育，阴茎体积增大并加长，包皮向后畏缩，至成人时阴茎头显露。
然则，约30%的成人包皮仍完整遮掩阴茎头，只需用手将包皮上翻或当阴茎充足勃起时，阴茎头和尿道口能力显露，这类状况称为包皮太长。当包皮太长、过紧、不克不及上翻，或勃起时仍不克不及显露龟头和尿道口的，称为包茎，约占8%。
包皮太长或包茎者，包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不轻易排出去，临时积压就会成为包皮垢;加上尿滴或精液的存留，易使细菌发展，形成阴茎头和包皮发作炎症，发生瘙痒。
若是不注重洗濯，除可引发性交痛苦悲伤、包皮与龟头粘连外，还会阻碍伉俪性生活，以至还可能发作阴茎癌。据统计，90%以上的阴茎癌是因包皮太长或包茎引发。
另外，因为包皮垢临时刺激，若不注重洗濯，部分皮肤构造防备功用会消退，也轻易遭到传染性病原体的沾染。可见，养成洗濯外生殖器的习气，对男性来讲，是十分重要的。
那末如何洗濯呢?
在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将蕴蓄的污垢、皮脂消灭。因为包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂对照敏感，因而，在洗濯包皮龟头时，只需天天用净水冲刷一次就能够了。若是用香皂、淋浴露来洗濯，又没有将泡沫冲刷清洁，有不少人则会涌现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
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