健康小常识：泡脚的时刻加点它，三天逼出体内湿气，不消再去拔罐了！……爱情之家……青春励志……

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生育饮食对男性的重要,男性护理

泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，加强机体的免疫力，防备种种毒素对人体的损害。泡脚还能够增进人体的血液循环。

1：生姜泡脚

[防备流感四肢冰凉]

具体操作

1、防备流感

秋日感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就可以完整好，还能加强体质，防备流感再次发生。

2、四肢冰凉

一到秋冬时节，许多人四肢冰凉，这是体虚血亏的显示，一连用生姜泡脚1-2周，四肢冰凉会完整消逝，而且不容易重复。

3、枢纽炎症

枢纽炎很难好，然则若是每周对峙用生姜泡脚2-3次，两个多月枢纽炎就可以完整好，泡脚时加上点食盐结果更好。

2：白醋泡脚

[净化血液美白祛斑]

具体操作

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1、净化血液

很多人不知道，用醋泡脚时，醋能渗入脚部皮肤，进入血液，清算血液中的渣滓和病变残渣，从而起到净化血液的作用。

2、美白祛斑

白醋泡脚能改良脸部色斑。

3、失眠多梦

如今生涯压力大，许多人失眠多梦，清晨起来没有精力，睡前用白醋泡脚，不仅能放松神经，还能安睡一整晚，无妨尝尝。

3：红花泡脚

[静脉曲张四肢发麻]

具体操作

1、静脉曲张

静脉曲张除做手术没有好办法，不外用红花泡脚能很好的改良，若是同时合营推拿手段还能完整好，然则水温不要太高。

2、四肢发麻

四肢发麻，在秋冬时节最常见，这是末梢神经炎的显示，用红花配上盐水泡，能消弭发麻病症，一样平常一连泡3天就可以完整好。

3、大病初愈

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