生活小妙招：阳痿早泄阴茎不给力吃香蕉能处理……情侣爱情课堂……异性情感秘籍
女友得了性病该怎么办？,生殖健康
香蕉能医治男子早泄？为何这么说？
看看大夫的看法观察研讨的效果：富含镁的食物有许多，个中紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，被喻为“镁元素的宝库”。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、种种豆类和花生、芝麻、海产品和香蕉等，也都是含镁较多的食物。美国专家建议，男性能够在早饭的时刻，喝一碗牛奶燕麦粥，再吃一根香蕉。
尤其是香蕉，它还富含锌元素。锌与精液的质量及密度呈正比干系，缺锌也会影响精子的代谢与生机，从而“延误”睾丸的发育。
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虽然镁在体内的含量比钙等养分素少很多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的孝敬非常大。清华大学玉泉病院性医学科马晓年传授通知记者，缺镁在西方人中很罕见，尤其是美国人，这是致使其早泄的缘由之一。
镁是男性的“保健素”。高血压、高血糖、血脂非常等疾病已成为男子的康健要挟，以至影响到很多年轻人。值得光荣的是，大天然已为男性预备了强有力的盾牌，那就是镁元素。美国有观察显现，常饮含镁量高的水，男性高血压的发病率与死亡率都邑显着下降。
镁也是主要的神经传导物资，它能够让肌肉放松下来；与含钙食物一同增补，能增进钙的吸取。另外，镁另有一个凸起的“孝敬”，就是进步精子的生机，加强男性生育能力。大夫们研讨发明，精液不液化的缘由之一，就是微量元素镁的缺少。
早泄也能够遗传。“毕生早泄的男性，其直系亲属中有91%也多是毕生早泄。这一点应当引发男性及其眷属的存眷。”
德国养分心理学家研讨发明，种种心境的发生与事先大脑某些物资浓度的上下有直接干系。兴奋的心境，每每与大脑一种叫5-羟色胺的物资有关；而不兴奋的心境，则与大脑内的右甲肾上腺素增添有关。香蕉含有一种能资助大脑发生羟色胺的物资，这类物资不但能促使人的心境变得快乐和舒适，以至能够减轻痛苦悲伤，又能使引发人们心境欠安的激素大大削减。早泄每每影响心境，因而，多吃些香蕉，以使大脑发生充足的5-羟色胺，从而减轻因早泄致使的不良心境，以至使欠安的心境天然消逝。吃香蕉吧，不是女人的专利，男子更要吃，防备早泄。
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