生活小妙招：如许做，你的“性”龄时候年青……情侣爱情课堂……异性情感秘籍
四种呻吟是夫妻最佳的助性剂,房事保健
性生涯是夫妻间一样平常的一种生理运动，恰当的享用性生涯对夫妻感情也是一种增长的要领，而生涯中，每每有许多男性因多种要素的影响，致使了早衰现象的发作，严峻的影响了男性心思健康。以是，为了制止早衰现象的发作，做好防备措施是很主要的，那末防备男子道早衰该怎么办好呢?
性早衰病症：
1、尺寸变小
一样平常来说，男性的阴茎过了青春期基础就不再发育了。跟着岁数增添，阴茎的长度和粗细，也会发作少量转变。尺寸会缩水1-2厘米。
2、敏感度下降
最显着的表现是性冲动次数削减。均匀每一年性高潮次数削减10—50次，因人而异。从而带来性反应缓慢、精液量少、性生涯后极端疲倦、不应期（即一连两次勃起射精距离的时刻）大为延伸等。
3、无性欲望
这最恐怖也是最显着的一个病症，这时刻的男子基础提不起性欲，主要有两个缘由，一个是心思上的，一个是生理上的，心思中计的有审美疲劳、精神压力过大等等，生理上的雄激素程度、血液循环，都邑带来勃起题目。这个时刻就需要你调解心境，寻觅新的性技巧或助性的体式格局，另有就是加强锻炼，加强本身的体质。
性朽迈虽然恐怖，却能够防备。从以下几个方面勤奋，能够帮人人为性爱“减龄”。
1、对性连结好心态
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2、对峙健身
3、爱人世多些亲热行动。
4、饮食方面巧搭配
5、戒烟戒酒不熬夜
进步男子才能的五种服法
当归益母草蛋
当归30克，益母草50克，煮沸后到场鸡蛋再煮1小时。
阿胶炖红枣
红枣30枚煮熟，到场阿胶10克炀化。
龙眼杞蛋
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