健康小常识:春季男性补肾的食品清点 男子保健注重9要点_男性护理……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……
帮男人不再困扰冬季寒冷,男性护理
春季男性补肾壮阳七大食物来协助。男性壮阳是很广泛的事变，许多人都很热中，以至有些贤妻还会帮本身的爱人炖煮一些养肾、补精壮阳的药物。科学家以为，自然的才是最好的，没必要吃药，只需吃通例食物便可壮阳。
1、虾
虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。故国医学以为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食物。人常食虾，有强身壮体结果。
2、淡菜
淡菜别名珠菜、壳菜。含雄厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于须眉性功能停滞、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。须眉常食可强健身材加强性功能。
3、驴肉
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驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功能。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功能。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
4、鹌鹑
鹌鹑俗语说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一直被列为野禽上品。鹌鹑肉不只味鲜美、养分雄厚，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必须氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强健作用。故国医学以为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”须眉常常食用鹌鹑可加强性功能并增实力、壮筋骨。
5、蛇肉
近年来，食蛇肉已成为一种时髦。当两条蛇交尾时，会延续很长一段时候（有的长达一天），食蛇肉能有效地使性生活的时候延伸。
6、鸽肉
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