健康小常识:夫妻生活时为何男子阳具会抽筋……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……

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女性使用水晶玻璃阳具要注意3个事项,夫妻保健

　　导语：做爱时阳具倏忽抽筋实在没必要张皇，大部分人是因为性爱时候太长委靡致使，今天和女娲小编一起来进修下，若是性生活中碰到如许的状况应当怎样处置惩罚。

　　做爱时，应制止床太高，也不要在太冷的凉气房中没盖被地做爱。在做爱时，也应当多换姿态，不要统一姿态太久，致使像活动过久之委靡抽筋。

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　　有一些人在做爱到一半时，倏忽自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经)，与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋，必需踮着脚尖，挺着臀，像要尿而又须强忍着禁绝尿出来的行动一样平常，腰也弯不得，脚也挪动不了半步，似乎被绳索绑住或筋被抽掉一样平常，连喷涕也打不得，真是惆怅得要命。

　　这是素常有坐骨神经痛;或椎间盘脱垂榨取神经;或素常活动缺乏，稍有劳顿就足易抽筋;或在凉气房中做爱，臀部保温缺乏而散热太大;或在水中做爱，用力要领与日常平凡不相同;或屈身于很小的空间，比方汽车坐椅上或太小的箱子中;或女性躺在太高的床上，男子踮着足尖做爱……而致使臀肌委靡，部分处于缺血、缺氧状况，每每做爱到一半或一射精，臀部立时抽筋，似乎雄狗用后腿人立走路的姿态，相称痛苦悲伤惆怅。

　　这时候怎么办?可请性伴侣辅佐俯卧，自脊椎骨盘交接处，用力推按或敲打，循尾椎骨两侧，特别向站着时臀部凹下的处所(环跳穴)用力推拿，几下就松开来了。住手抽筋时立时赋予保暖，喝下多量的温开水，躺正并慢慢地做抬腿与屈伸膝盖的行动，如做这些行动时，臀腿抽筋已无且行动一般，只需再静躺一阵子就能够规复一般了。

　　固然，今后再做爱时，应制止床太高，也不要在太冷的凉气房中没盖被地做爱。在做爱时，也应当多换姿态，不要统一姿态太久，致使像活动过久之委靡抽筋。同时，做爱要考究氛围与空间的宽阔温馨，不要在“马杀鸡”(全身性推拿)以后马上做爱，应在做爱以后“马杀鸡”，能力制止臀肌抽筋。确有疾病者，如坐骨神经炎或腰背痛苦悲伤者，能够转变做爱的姿态与体位，令腰荐椎制止蒙受非常分量，以削减痛苦悲伤的发作。

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