生活小妙招：红豆陈皮汤治月经不调 五大中医药膳别错过……情侣爱情课堂……异性情感秘籍
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许多寻求康健的胖人同伙会挑选中医减肥，中医减肥虽然速率不及减肥药和减肥手术，但却最安全可靠。尤其是专家引荐的中医减肥药膳，在减肥的过程当中调治体质，不会发生反作用，反而有益身体康健。来看看下文中总结的几种减肥药膳，在享用鲜味的同时轻松减肥。
1、减肥调经饮 配方：当归6克、党参15克、黄芪15克、红枣6个、鸡蛋两只、红糖少量。 用法：将上药到场水四碗后煎煮、鸡蛋煮熟后除壳后放汤药，中火煎煮二十分钟。 功能：调经活血，补血补气，合适于女性减肥偏气血虚弱者，此药膳久服偏热，故只服三天。 女娲小贴士：月经完洁当天即饮服，后连饮服3天，,
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,食鸡蛋当午饭及晚饭主食。
2、补气降脂汤 配方：云苓20克、党参20克、白术10克、陈皮5克、山药15克、炒藊豆10克、山查10克、大枣20克、到场蘑菇、香茹适当、玉米半个、排骨少量、调味品适当。 用法：将上药料洗净后以煲汤法煎煮、一天饮用、药料多可食尽。 功能：养胃提神、健脾补气、合适肥胖脾虚及有胃脘不适者。
3、红豆陈皮汤 资料：60g红豆、适当极品陈皮、适当净水。 做法：取适当红豆，洗濯清洁后放入水中浸泡12个小时。浸泡好后洗濯清洁的红豆，适当冰糖及一小块陈皮。锅中倒入适当水烧开今后，将红豆放入，高火慢煮。待红豆煮烂后，将冰糖、陈皮放入锅中拌匀，拔掉电源，焖15分钟摆布。食用时，捞出陈皮不消，喝汤食豆。 功能：削减腹部脂肪聚集，帮你离别大肚腩。能通小肠利小便去肿胀，别的它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不顺畅疗效确实。另外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的医治结果。
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