生活小妙招：男子千万别趴着睡觉_男性护理……情侣爱情课堂……异性情感秘籍

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IgA肾病蛋白尿缓解后如何预防复发？,男性护理

　　睡觉，是人人天天都要举行的一项运动。但是，每个人的习气分歧，睡姿也分歧。一样平常睡姿，分为仰卧、俯卧、侧卧三种，个中仰卧最适合群众，而俯卧和侧卧都会对身材有害。本日我们就着重讲一下俯卧的伤害。

　　临时趴着睡会榨取阴囊，刺激阴茎，轻易形成频仍遗精。频仍遗精会致使头晕、背痛、疲倦无力、注重力不集合，严峻的话还会影响一般工作和生涯。

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　　阴囊须要连结一个恒定的温度，才有利于精子的天生。趴着睡会使阴囊温度升高，又不轻易实时散热，所以对精子发展也有肯定影响。还没有生养的年青人特别要小心。

　　别的，俯卧位的就寝体式格局还轻易榨取内脏、使呼吸不顺畅，对生殖系统也有肯定影响。特别对年青人来讲，伤害更大。年青人本来就对阴茎刺激回响反映敏感，更不要接纳这类睡姿。另有，频仍遗精的人也要小心这类睡姿加重病情。

　　虽然睡觉是为了歇息，但也要讲究一下睡姿，不然会对身材发作晦气的影响。专家指出，养成优越的就寝习气，也能够防备疾病的发作。总而言之，愿望宽大男性同伙注重一下这个题目，千万别趴着睡。

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