健康小常识:性知识百科性生活的最好频次……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……

在生活中，觉得女人的心思有如那海底的针，难猜得很；在床上，有时候也觉得的心思也不好猜，你使出浑身的解数服侍他，他也有可能如那跌得不见底的股票一样，始终涨不起来，硬朗不起来，让甚是尴尬。

人们经常会问道最好的性生活是多少？讯问这些题目的缘由大抵有以下几种，一是愿望对体式格局有个准确的指点，二是忧郁过量的有害康健，三是伉俪请求不一致，愿望有一个客观规范。

什么样的性生活是规范呢？能够说从古至今并没有人人公认的规范。西汉儒学的代表，宣扬“饿死事小，失节事大”的董仲舒在《春秋繁露》中总结房中术时讲道：“是故新牡旬日而一游于房，中年者倍新牡，始衰者倍中年，中衰者倍始衰，大衰者以月岁新牡之日，而上于寰宇同节矣。”这就是说青年男性可每十天一次，中年20天一次，身材衰弱者还要更加。

房中术专著《玉房窍门》比儒家规范更宽松：

男年十五，盛者可一日再施，虚者可一日一施，年二十，盛者可再施，虚者可一日一施。年三十，盛者可一日一施，劣者可两日一施。四十，盛者三日一施，虚者四日一施。五十，盛者五日一施，虚者可旬日一施。六十，盛者可旬日一施，虚者可二旬日一施。七十，盛者可三旬日一施，虚者不泻（施与泄都指射精）。

唐朝有名医学家孙思 在《令媛要方。房中补益》中将频次形貌为：人言十者，四日一泄。年三十者，日一泄。四十者，十六日一泄。五十者，二旬日一泄。六十者，即闭精勿复再泄也，若膂力尤壮者，一月一泄。

可见中国古代房中术专家对性生活也没有一致看法，可谓仁者见仁，智者见智。

我国古代人的性生活频次的近况又怎样呢？让我们看一看刘达临传授掌管的《中国两万例性文化观察》的效果：在城乡伉俪中，近年来每个月性交 次数均匀1次或少于一次的都市占11.8％，乡村占7.8％；每个月均匀2－3次的，都市伉俪占30％，乡村占21.1％；每个月均匀4－5次的都市占24.6％，乡村占29.8％；每个月均匀6－7次的，都市占18.8％，乡村占26％；每个月均匀8－15次的，都市占8％，乡村占11.4％，险些天天都性交 的，都市为1.9％，乡村占2.2％。城乡均匀每个月性交频次为4.8次。

国内别的一组观察报告注解，在100名40－49岁的中年男性中，以每个月性交次数统计，1—3次为27人，7－8次者为13人，10次者为4人，15次者为3人，20次者为两人。

这些观察数据注解在一样情况下，性生活的频次差别很大，尤其在40－49岁的中年人，每个月1次或缺乏1次与每个月20次可谓寰宇之别。因而，能够看出性生活频次不会有一个放之四海而皆准的真谛。

古代学家对照一致的看法是“因人而异，听之任之”。这是指每个人性欲请求与性交才能分歧，不强求一致。只如果伉俪两边都能接收的性交频次，而房预先不觉得有委靡，衰弱，腰痛等身材不适即为一般。

因而可知，简朴的技能就可以提拔性生活的质量。作为男子，应当做得更优异，从细节技能上媚谄性伙伴。

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