健康小常识:阳痿食疗要领大全……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……
减少性生活次数有助于防治阳痿,阳痿早泄
( 1)冬虫夏草炖团鱼：冬虫夏草10克，团鱼1只(约500克重)，红枣20克，料酒30克，盐、味精、葱、姜、蒜各适当，鸡汤1000克。先将宰好的团鱼切成四块，放入锅内煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。冬虫夏草洗净。红枣用开水浸泡。再将团鱼放在汤碗中，上放冬虫夏草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和鸡汤，上蒸笼蒸2小时后掏出，拣去葱、姜即成。吃肉饮汤，日服1次，一连4-5天服完。用于气明两亏之阳痿。
(2)川断杜仲煲猪尾：川断15克，杜仲15克(布包)，猪尾1-2具，去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂；加盐少量。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳痿。
(3)当归牛尾汤：当归30克，牛尾1条，盐少量。将牛尾去毛洗净，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料，饮汤吃牛尾。用于肾虚阳痿。
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(4)香附米炖猪尾：香附米20克，猪尾2具去毛洗净，加水同煮，沸后用文火炖至尾烂，弃香附米，加调味品调味，连汤服食，一连2-3次。有行气解郁，奋发阳道的作用。适用于情志要素形成的阳痿。
(5)韭菜炒虾米：韭菜150克，鲜虾50克，炒熟佐膳或酒，每周2-3次，连食4周。用于命门火衰阳痿。
(6)虾米煨羊肉：白羊肉250克(去脂膜，切成小块)，虾仁25克，生姜5片，加水煮至肉熟，分3次服完。每周制造1次，连服4周，有温肾壮阳之功。适用于素常怕冷体质的阳痿。
(7)附片炖狗肉：熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，葱蒜适当。先煎熬附片1小时，然后放入狗肉、生姜、葱蒜，一同下锅炖烂，可分屡次服食。用于阳虚的阳痿。
(8)白胡椒煲猪肚：白胡椒15克打坏，放入洗净的猪肚内，留少量水份，用线扎口，慢火烫熟。调味后服食猪肚，逐日中餐空肚食，分3-5天食毕。连用3-5具。适用于脾胃衰弱的阳痿。
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