健康小常识:男性必知的13个生理卫生学问……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……
日常男性吃什么东西可以壮阳？,男性护理
男性必知的13个生理卫生学问
01
适度洁净是保证男性生殖系统康健的有用手腕。洁净卫生事情做得不敷或做得过量，都不利于男性生殖系统康健。
洁净不敷轻易致使炎症，尤其是包皮过父老，要常常消灭包皮垢，不然不只对本身有害，甚至有能够把这些不洁物资和微生物传播给他人，应当养成常常洗濯下身的习气。
02
生殖器官部分皮肤柔嫩，很轻易遭到毁伤，过早与异性发作亲热行动也能够形成成年后的生殖器官题目，如生理功用障碍，腰酸，易朽迈等。
而过分不只会引发头疼、腰疼、肌肉酸痛等病症，还会使生殖器官临时充血，轻易引发生理功用下落，易引发前列腺炎，前列腺肥大等。
03
女娲之爱为读者广泛收集有关两性健康,性知识,性教育,泡妞资源,两性性爱技巧,两性情感故事,性爱技巧等两性健康相关资讯
永久更新！更多好资源关注微信公众号：女娲之爱
,
过量举行亲热行动不利于男性养生，年轻人维持在每周3~4次对照适宜。中年人一周1~2次。不外，小我要根据本身越日的觉得做调解，本身的觉得才是最准确的权衡目标。
04
自慰是一种一般的生理征象，既是青春期性成熟的显示，又能够消除性慌张而引发的不安、躁动。必要时，每周一次为宜。
因为频仍的手淫，使泌尿生殖系统临时充血，部分免疫力下落，可引发尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经委靡，消退，阳痿，勃起不坚，习气性早泄等。
05
因为包皮垢临时刺激，若不注重洗濯，部分皮肤构造防备功用会消退，也轻易遭到传染性病原体的沾染。所以在洗澡时，用手把包皮退到龟头后，将蕴蓄的污垢、皮脂消灭。
06
因为包皮内板比外板薄润，对化学洁净剂对照敏感，因而，在洗濯包皮龟头时，只需天天用净水冲刷一次就能够了。
若是用香皂、淋浴露来洗濯，又没有将泡沫冲刷清洁，有不少人则会涌现包皮龟头过敏反应，反觉不适。
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
