青春知识课堂：七夕送甚么？4招遴选康健巧克力……青春健康小常识……青春生活小常识……
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原题目：七夕送甚么？4招遴选康健巧克力 本日又是一年一度的七夕啦。七夕又称“乞巧节”或“女儿节”，相传在这一天牛郎织女就会经由过程鹊桥相会。最近几年，七夕逐步被给予了中国情人节的寄义，在佳节降临之际，浪漫的氛围越发浓郁。七夕送甚么？深受女孩子喜欢的甜蜜巧克力或许是个不错的挑选。怎样能力遴选到康健又鲜味的巧克力？女娲小编在这里能够教你4招： 1、不买有代可可脂的巧克力 严厉意义上说那种不克不及被叫做巧克力。代可可脂是一种反式脂肪，临时的摄入会让人变得肥胖，并且会形成心脏病、高血脂的发作，对人体有害而无益，只管不要购置食用。 2、只管买黑巧克力而非白巧克力 可但是巧克力的主要质料，它含有的酚类物资具有很强的抗氧化作用，有利于心血管康健，,
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,并且可可粉中的钾也有利于护心。 一般来说，黑巧克力中可可的含量都比较高，可可含量越高营养元素越多，但响应口感也会越苦涩，可根据小我口胃弃取。 而白巧克力因为加入了奶粉、奶油和糖，不只可可含量较低，并且是典范的高糖高脂食物，多吃无益。 3、离近闻滋味 好的巧克力闻上去有一股幽香的可可的滋味，而代可可脂的巧克力则是一翻开就会有一种刺鼻的滋味。能够的话最好凑近闻一闻巧克力的滋味，若是闻到不太一般的滋味就不要购置了。 4、郑重购置果仁巧克力 果仁是一种轻易夹带虫卵的食材，最近几年来各大巧克力品牌都有曝出巧克力生虫的事宜，多半都是发作在果仁巧克力身上，很大一部分缘由就是果仁质料夹带了虫卵。（家庭医生在线）
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