家园健康课堂：揭秘男子爱爱时候很短怎么办_食色男女……家庭健康秘籍……夫妻关系秘籍……
新婚夫妻怀孕初期想爱爱怎么办,食色男女
尽人皆知，性能力的上下决议了男性在老婆心目中的职位。年青的时刻，许多男性都曾经有过一夜七次郎、金枪不倒的性爱纪录，然则，跟着岁数的增添，膂力和精神逐步下落，爱爱上时候也越来越短。那末男子房爱爱时候很短应当怎么办呢？
爱爱时候短怎么办
男性爱爱时候短的人，日常平凡多增强身材磨炼、而且要掌握爱爱次数、连结优越的就寝。
多吃生果蔬菜，特别是维生素B1含量高的食品，能保持神经系统高兴与抑止的均衡。
爱爱过程当中接纳女上位，当男性觉得要射精时住手刺激，待射精反射消逝机再进行刺激，如许重复演习以到达对射精的掌握。
爱爱接纳女上位，当男性有邻近射精的觉得时住手刺激，女性用拇指挤压夹住阴经的系带处，时候为3秒—4秒，半分钟后射精反射消逝，能够再继续进行性交或挤压法演习，天天演习4次-5次，能够进步射精阈值，到达耽误射精的目标。
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延伸男性爱爱时候从这些方面入手
1、增强伉俪头脑和心情的交换，消除隔阂与误解，对丈夫早泄予以原谅并主动合营医治，将有助于战胜不良心思。
2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入高兴期以致平台期，则较易知足女方性要求。
3、在接收行动医治后接纳女上位性交法一段时候，以减缓丈夫的慌张度，并增添对阴道刺激的适应性。
4、戴双层避孕套，可下降阴茎的敏感性，延伸射精时候。
5、下降阴茎抽动的幅度和速率，削减对阴茎的性刺激，同时女方主动投合行动，尽快到达性高潮，以求两边惬意。
6、男方疏散对性交的注意力，好比眼光脱离女方，将阴茎觉得转移到思索其他题目，以至数数，都将有助于延缓射精。
男性性生活时候短是一个异常热点的话题。男科专家透露表现，引发男子性生活时候短的缘由有许多，好比心思要素或者是心情方面都有能够致使男性性生活时候短，使性生活时候变短，但须要小心的是，许多细节要素也会致使性生活时候短，影响伉俪心情。
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