青春知识课堂：最协调的性频次竟是为所欲为？_食色男女……青春健康小常识……青春生活小常识……
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实际上，跟着岁数的增进，性爱频次都在逐渐下落，但风趣的是，人们的性满意度却在提拔。西方性学家发明：频次历来不是权衡性爱质量上下的目标，古代性文明许多情况下，女人三十岁后“每周一次”的性爱质量，能够远超二十多岁时的“一晚三次”。
中国古代道家有名的“房中术”分外考究性爱的频次掌握，强调“纵欲催人老，房劳促夭折”的看法，并正告沉溺于性爱者会涌现腰膝酸软、头晕耳鸣、忘记乏力等题目。实在，这些看法与古代医学不约而同：性爱过频会致使身材免疫功用下落、内分泌失调、代谢率下落等等。
总的规则是：觉得不累就能够。古代性文明房中术中说：男子要“二更更，三暝暝，四数钱，五烧香，六贺年”。翻译成古代言语就是：20 岁时血气方刚，两三小时便可大战一回;30 岁摆布的人身强力壮，每晚都能交合;40 岁年近不惑，隔5 天有一次;50 岁知天命，要像烧香拜佛一样，逢月朔、十五，连结半月一次的频次;到了60 要以颐养为重，性爱犹如贺年，一年一次便可。
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性爱是一项有氧活动!从前戏热身时的心跳加速，到练习过程当中的肺活量增添。好的性爱不只是身材和心境上的预备，考究养生的中国昔人关于性爱情况也有所考究。具体来讲，“不寒不热，不饥不饱，亭身平面，性必舒迟”，就是昔人对情况、小我状况的“最高规范”。
从古代医学来看，古代性文明外情况过热，会让人身材不适、大汗淋漓;外情况过冷，则寒邪轻易入侵——这些都能够引发疾病。别的，从本质上来讲，性爱也是一种活动，因而当人觉得饥饿时性爱身材不免疲倦无力，难以实现知足，还轻易发生头晕、出冷汗、面无人色，以至虚脱等病症。而如果在吃得太饱后性爱，则犹如顶着个大肚子行事，不只会增添胃部不适，行动起来也会遭到诸多限定。古代性文明因而，昔人分外考究性爱时的表里情况是不是相宜。
结语：人人了解了这些内容，置信关于这个题目也已清晰了，以是为了让你和朋友享遭到性爱的愉悦，不要锐意的划定时候，如许才能让夫妻生活越发协调。
