家园健康课堂：西瓜和苹果竟然是壮阳利器？_壮阳补肾……家庭健康秘籍……夫妻关系秘籍……
女人误食伟哥会怎样 结果出人意料,壮阳补肾
身材健康与否对生涯质量有着直接的影响，固然这个中也包罗了性生涯的质量。一样平常生涯中男子要想保持好的性才能，实在包管身材健康很症结，中医发起男性同伙可经由历程一些食品来保健，好比吃苹果、西瓜等，临时食用有着很好的结果。
几款壮阳食品
苹果
苹果是我们常吃的生果，并没有以为它有多大的功能。事实上，苹果能够或许护心减肥。在实际中，男子患冠心病的概率比女人多2倍之多。科学家发明，天天吃1个苹果就可将冠心病的患病率削减50%。
若是每周支配一天作为”苹果日”，这一天只吃400克苹果，一样平常经由5个”苹果日”便可阔别冠心病。苹果另有减肥功能，在”苹果日”这一天禀6次吃完1500克新颖苹果，延续10个苹果日便可初见成效。
橘子
人人都晓得，橘子吃多了轻易上火，然则橘子能够或许有用的下降男性患胃癌的概率。在得了胃癌的患者中，男性患者要比女性多的多，这是因为，男子的胃要比女人的胃使用率高。
医学专家研讨发明，天天吃两个柑橘类生果，便能够使胃癌的风险下降50%。
西瓜
【女娲之爱】每天更新最具价值的二性资料:
关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等相关内容。
西瓜是炎天解暑的好东西，然则西瓜属于寒性食品，吃多了会对肠胃形成累赘，因而，肠胃欠好的男性应当适当地掌握一下西瓜的食用。但是，西瓜中含有大批的瓜氨酸，具有和”伟哥”相似的药理作用，医学专家指出，3个西瓜相当于1粒”伟哥”。
枸杞
补肾是男子永久的话题。肾是男子的支柱，肾的优劣影响这男子性功能的强弱。曩昔的补肾盛行以形补形，以为多吃内脏类及海产品就能够或许到达补肾的功能。然则内脏类及海产类食品的胆固醇太高而往往会激发高血压等题目。
而枸杞富含维生素E，也不含胆固醇，是男子补肾的首选。另外，黑芝麻、核桃也是上好的补肾食品。
进步男子性才能有“绿色壮阳法”
推拿壮阳法
推拿疗法是中医的一大特征，它能够疏浚经络，补肾助阳，经由历程对特定部位的推拿，可到达医治阳痿的目标。养成用手直接推拿阴囊的习气是其要领之一，常常推拿，睾丸便会改良轮回。因为可常常不断地供应睾丸以新颖血液，固然会加强睾丸才能，进步性功能。但这类要领必需临时对峙，不然很不轻易起到结果。
“瓜代浴”磨炼法
这是一种很陈旧的加强男子性功能的磨炼要领。用冷热水瓜代浴时，待3分钟摆布，阴茎、阴囊压缩以后再入浴盆。云云重复3-5次后便可完毕。
优缺点：用时太冗长，是穷年累月的历程，并且操纵起来也对照贫苦。长处是对身材无害，还能强体健身，进步免疫力，也能够临时保持清洁，防备疾病。
————
✅生活小常识|生活小窍门|健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：✅love.ngnvip.com
文章来源：女娲之爱
友情链接：女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 ✅云书社区 ✅今日健康 分享笔记 伏羲社区
