健康小常识:阳春时节做爱需注意的题目……夫妻健康秘籍……家庭幸福私密……
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汉语中自古就有的“怀春”、“叫春”、“春意萌动”等说法,显露出人们的性爱在春季变得活泼起来。可见,春季男女性激素分泌兴旺,是性爱的好时节。春季要防备肾气受损,应遵照先戏然后乐,男“三至”女“五至”的养生准绳。
男“三至”女“五至”
前戏请求男子到达“三至”,即充足勃起(肝气至),阴茎发烧(心气至),坚固耐久(肾气至);女性最好到达“五至”,即脸红润(心气至),目含情(肝气至),微出汗(肺气至),紧依偎(性情至),阴液溢(肾气至)。
春季性爱应注重的其他题目
1、频次迟缓增
立春后,能够跟着性欲加强增添性爱频次,但一定要循规蹈矩、由少增加,特别注重弗成恣意纵容。由于性爱过频能够引发身材不适,严重者会有损肾气。
2、避开雷雨风
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我国大部分地区的初雷发生于“惊蛰”前后,此时,冷空气运动频仍,气温不稳定,并且常常伴随微风、阴雨,在这类卑劣天色时,最好住手性生活。另外,春季常常会有“倒春寒”,这时候人体皮肤毛孔已伸开,对寒邪的抵抗能力削弱,春季同房养生要注重保暖。
3、平心气去躁动
春季是肝经主气,肝气顺畅,性爱能力协调,身材能力康健。此时性爱养生最忌心境焦躁或太甚压制,发起春季性爱前连结温和兴奋的心境,带着优美的期待去享用性爱。
4、补水补阳气
补水补阳气。春季天色枯燥,伉俪两边都要注重实时增补水份,以避免因饮水缺乏形成尿量少而浓,不克不及实时把细菌等有害物质排挤体外,得生殖系统疾病。同时,春季要多晒太阳,多列入室外运动,为身材增补阳气。
5、注重要避孕
春季男性精子质量较好,更轻易受孕。因而,若是不想要孩子,享用热情又养生的话,一定要做好避孕措施,以避免影响一般性生活或给身材带来危险。
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